Bolo Sanduíche com Chia

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Bolo Sanduíche com Chia
Bolo Sanduíche com Chia
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Ingredientes
  • 2 ovos
  • 1 copo (200 ml) de leite desnatado
  • 3 colheres (sopa) de adoçante culinário
  • 1/2 caixa de semente de chia pazze
  • 1 iogurte natural desnatado
  • 4 bananas em rodelas
  • 18 fatias de pão de sanduíche integral light (sem casca)
  • 1/2 xícara (chá) de uva-passa
  • canela a gosto
Como fazer
  1. No liquidificador, bata os ovos, o leite, o adoçante e o iogurte.
  2. Em uma forma de silicone acomode uma camada de pão e cubra com o creme batido.
  3. Espalhe por cima a banana, a uva-passa e a chia.
  4. Cubra com outra camada de pão e por último com o restante do creme.
  5. Polvilhe com canela e leve ao forno à 200º por 45 minutos, ou até dourar.
Receitas Saudáveis, Bolo Sanduíche com Chia
www.magrasaudavel.net/receitas-saudaveis-bolo-sanduiche-com-chia
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Crédito da receita:
bit.ly/bolo-com-chia

Cozinha: Brasileira
Receita indicada por Déia Dusik
Tags: Canela, Iogurte natural, Adoçante, Adoçante culinário
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