Bolo de Nozes Diet:

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Ingredientes
  • 4 claras
  • 2 colheres de sopa rasas de margarina light
  • 2 gemas
  • 1 copo de iogurte natural desnatado
  • 12 envelopes de adoçante em po dietetico
  • 1 1/2 xicara de cha de farinha de trigo
  • 4 colheres de sopa rasas de farmento em po
  • 2 colheres de sopa de nozes moidas
  • 1/2 colher de cha de essencia de baunilha
Como fazer
  1. bata as claras em nevee reserve.
  2. Bata a margarina ate ficar cremosa.
  3. Junte as gemas o iogurte e o adoçante dietetico em po e misture bem.
  4. Acrescente a farinha (peneirada) com o fermento, as nozes e a essencia de baunilha.
  5. Misture bem.
  6. Em seguida, incorpore as clarasem neve.
  7. Coloque em forma redonda numero 22 untada e polvilhada.
  8. Leve ao forno pre aquecido a 180c por aproximadamente 30 minutos.
  9. Rendimento: 14 porçoes.
Retirada do tv culinaria e foi dada em: 02/12/02.


Receita indicada por Miriam Antraco de Lima
Tags: Baunilha, Culinária Diet, Clara de ovo, Iogurte natural, Margarina light, Cozinha Saudável, Essência de baunilha, light, Adoçante, Iogurte, Bolos, Receitas Saudáveis, Gema de ovo, Margarina, Diet, Bolos com recheio ou cobertura, Oleaginosas, Nozes, Farinha de Trigo
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