Aveia Shake Dukan

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Ingredientes
  • 150 ml de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de leite em pó desnatado
  • 1/2 colher (sopa) de farelo de aveia
  • 1/2 envelope de pó para suco light do sabor que preferir
  • 3 cubos de gelo
Como fazer
  1. Bata tudo no liquidificador e sirva gelado.

Cozinha:
Receita indicada por Gisele Lopes
Tags: Refrescos e frapês, Leite em pó desnatado, Leite, Aveia, Bebidas, Farelo de aveia
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